Hormonyoga für Frauen

Frisch und voller Energie: So fühlen wir uns dank dieser dynamischen Yogaübungen!
Wir ermöglichen unserem Körper wieder vermehrt Botenstoffe (Hormone) herzustellen durch intensives Atmen und Hinspüren zu bestimmten Körperregionen. Das schenkt uns Lust auf Leben und Sexualität!
Es wirkt sich positiv auf Beschwerden in den Wechseljahren und PMS aus, wie z. B. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Scheidentrockenheit, Libidoverlust, Depressionen, trockene Haut, Haarausfall, verminderte Gedächtnisleistung, Osteoporose, erhöhtem Cholesterinwert und Migräne.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Der Kurs ist auf zwei Tageshälften aufgeteilt, damit wir nach dem 1. Teil Zeit zum Nachspüren und Innehalten haben.

Leitung
Doris Manz, Yogalehrerin, Energetikerin, TEH-Praktikerin

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Yogamatte (wenn vorhanden), Decke

Kosten: € 80,00 Teilnahmebeitrag zzgl. 1 Vollpension, zzgl. € 2,50 Nächtigungsabgabe/Nacht

Anmeldeschluss: 5. Mai